| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 400 meter | 1,11,55 | 4 | Idrettslaget Skjalg | 18.09.21 | Sandnes, Høstlekene 2021 |
| 600 meter | 1,51,71 | 3 | Idrettslaget Skjalg | 26.05.18 | Haugesund, Mailekene 2018 |
| 800 meter | 2,34,57 | 4 | Idrettslaget Skjalg | 15.06.20 | Sandnes, COOP-JÆRCUP 1 |
| 1000 meter | 3,25,60 | 1-h1 | Idrettslaget Skjalg | 02.06.20 | Stavanger, Skjalgstevne |
| 1500 meter | 5,19,42mx | 7-h1 | Idrettslaget Skjalg | 03.07.20 | Sandnes, Løpsstevne |
| 3000 meter | 11,44,02 | 3 | Idrettslaget Skjalg | 09.05.22 | Ålgård, COOP-JÆRCUP 2 |
| 10 km | 44,35 | 1 | Sandnes IL | 17.02.24 | Bryne, Robust-løpet 2024 |
| 1500 meter hinder (76,2cm) | 6,08,88 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 16.06.21 | Stavanger, Skjalgstevne 3 |
| Kappgang 1000 meter | 5,11,43 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 30.03.19 | Os, ER-ANs åpningsstevne |
| Kappgang 2000 meter | 10,35,06 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 13.08.22 | Trondheim, Gjensidige UM friidrett 2022 |
| Kappgang 3000 meter | 17,14,40 | 1 | Idrettslaget Skjalg | 26.10.19 | Os, Søftelandsmarsjen |
| Kule 2,0kg | 7,29 | 7 | Idrettslaget Skjalg | 23.08.18 | Lye, COOP-Jærcup5 |
| Kule 3,0kg | 6,35 | 2 | Idrettslaget Skjalg | 04.06.19 | Sola, COOP Jærcup |
| Spyd 400gram | 19,44 | 3 | Idrettslaget Skjalg | 20.06.19 | Stavanger, Skjalgstevne Jærcup |
